Cara Ampuh megobati Galau
Perasaan galau memang selalu datang kepada siapa saja, apalagi ketika kita dihadapkan pada banyak hal yang harus kita fokuskan. Terutama bagi kaum remaja yang rentan merasakan galau. Perasaan galau sangat mengganggu konsentrasi dan aktivitas kita sehari-hari.
Namun kegalauan itu harus dijadikan pelajaran penting nan berharga untuk menjadikan masa depan yang lebih indah. Dan jangan sampai hari-hari tua kita diisi dengan kegalauan. Meskipun perasan ini sulit diobati tetapi dalam kesempatan kali ini saya akan memberikan beberapa cara untuk mengobati rasa galau yang kamu rasakan.
Untuk mengobati rasa galau yang sangat menyiksa, kamu tidak perlu melakukan hal-hal yang negatif seperti meminum minuman keras, obat-obatan dan yang lainnya yang bersifat negatif yang menurutmu menyenangkan. kamu bisa lakukan cara berikut untuk mengobati rasa galau kamu yang berlarut-larut dengan cara di bawah ini:
1. Bermain Game
Bermain game adalah cara terbaik untuk menghilangkan rasa galau dan mampu mengobati rasa galau yang menghinggapimu. Apalagi game yang kamu mainkan merupakan game kesukaan kamu selain menghibur dari perasaan galau yang sedang menyerang juga dapat menghabiskan waktu dengan bersenang-senang dengan game tersebut.
2. Keluar bersama teman (Nongkrong)
Jika perasaan galau sedang menyerang kamu, usahakan jangan mengurung diri di kamar sambil nangis guling-guling. Hal tersebut bukanlah solusi yang terbaik untuk mengobati rasa galau malah akan membuat kamu depresi yang akan berakibat negatif untuk diri kamu. Untuk mengobati rasa galau tersebut kamu bisa keluar bermain dengan teman atau sahabat dekat kamu.
Dengan nongkrong bersama teman atau sahabat, kamu bisa cerita banyak hal yang mampu melepas stress yang menjadi penyebab kegalauan kamu. Kamu juga bisa curhat kepada teman dan sahabatmu dan bersama-sama mencari solusi yang terbaik agar kamu tidak berlarut-larut dalam kegalauan yang membelenggu. cara yang satu ini cukup efektif dilakukan ketika sedang galau.
3. Tidur
Tidur menurut saya merupakan cara terampuh ketika perasaan galau menyerang. Daripada memikirkan perasaan yang tidak jelas atau melakukan hal yang negatif kamu bisa menghabiskan waktu dengan tidur. Setidaknya hal ini berguna sebagai cara mengobati rasa galau yang menyerang kamu bertubi-tubi.
4. Liburan
Ketika perasaan galau seperti yang saya jelaskan di nomor 2 janganlah kamu mengurung diri dikama, kamu bisa keluar untuk menyegarkan pikiranmu dari perasaan tersebut. Selain menyenangkan liburan juga mempunyai banyak manfaat diantaranya: dapat mengurangi stress, dan dapat menambah wawasan baru. Hidup bukan hanya untuk galau!
5. Mendekatkan diri kepada yang Maha Kuasa
Sebagaimana yang telah dituliskan sebelumnya bahwa kondisi galau merupakan keadaan yang normal terkhusus bagi para pemuda, namun bukan berarti ini adalah pembenaran bagi kita untuk terus berada dalam kegalauan, kita harus bisa move on dan menjalani kehidupan yang indah ini dengan riang gembira.
Dengan mendekatkan diri kepada yang maha kuasa kita dapat mengintrospeksi diri kita sebagi mana manusia biasa yang tidak pernah luput dari kesalahan.
Nah untuk mengatasi rasa galau yang ada dalam diri kita, kita bisa melakukan beberapa hal yang direkomendasikan orang-orang yang berilmu (para ulama), diantaranya:
- Senantiasa menjalankan segala perintah-Nya dan menjauhi segala larangan-Nya.
- Membaca Al-qur’an dan mentadabburinya.
- Berkumpul dengan orang-orang shaleh.
- Senantiasa berpikiran positif dan percaya takdir Allah adalah yang terbaik.
- Nah itulah beberapa hal yang bisa kita lakukan jikalah kita sedang mengalami kegalauan dan ingin sesegera mungkin move on kearah yang lebih baik.
Itulah rangkuman dari cara ampuh untuk mengobati rasa galau yang melanda, Masih banyak cara diluar sana untuk mengobati rasa galau yang berbeda. Yang terpenting ketika kita merasakan kegalauan yang bertubi-tubi kamu bisa melampiaskannya dengan hal yang positif menurutmu. Gunakanlah cara yang paling benar menurutmu dengan hal yang positif. SEMOGA BERMANFAAT
Post a Comment for "Cara Ampuh megobati Galau"